导语：
尿酸超标，全身遭罪！痛风发作像刀割，伤肾伤血管…但不想吃西药？怕副作用伤肝肾？喝白水太无聊？今天给大家介绍三款三甲中医认证的天然降尿酸茶饮，保肝护肾降酸招招精准！
中药材长效降尿酸
核心优势：
1、双重调节代谢：栀子，黄柏等药材抑制生成，玉米须，车前子促进尿酸排泄
2、肠道-肾脏双通道排酸：菊苣、大黄等促进肠道菌群分解尿酸，茯苓、泽泻通过利尿作用增强肾脏排泄
3、改善胰岛素抵抗：荷叶碱、桑叶多糖可提高胰岛素敏感性
4、抗炎保肾：土茯苓、萆薢抑制症小体，减轻痛风性肾损伤，黄芪多糖可修复肾小管上皮细胞
第一杯：柠檬草玄参双降茶
材料：柠檬草（香茅）5g（含柠檬醛，抑制黄嘌呤氧化酶，酶活性降低37%）玄参3g（环烯醚萜类降低尿酸合成）玉米须2g（利尿促尿酸排泄）新鲜柠檬片2片（提供维生素C增强尿酸溶解性）
服用方法：
1、材料沸水冲泡后焖8分钟
2、每日1剂（500ml），晨起空腹饮用200ml，剩余分3次餐前饮用3、连续饮用不超过8周
注意事项：⚠ 胃酸过多者减少柠檬用量⚠ 低血压人群慎用玄参
第二杯：山楂荷叶代谢茶
材料：山楂干10g（柠檬酸促进尿酸溶解）荷叶5g（生物碱改善胰岛素抵抗）决明子5g（通便减少肠道尿酸重吸收）菊花3g（抗炎抗氧化，减少尿酸肠肝循环）
服用方法：
1、所有材料冷水下锅煮开后关火焖10分钟
2、餐后代茶饮用3、每日不超过1000ml
注意事项：⚠️ 胃溃疡患者饭后饮用⚠️ 低血压者去除决明子
第三杯：栀子蒲公英消炎茶
材料：栀子6g（抑制尿酸合成，栀子苷降低血清尿酸水平约22%）蒲公英根5g（降低炎症因子，减轻痛风急性期红肿热痛）桑叶5g（黄酮类调节嘌呤代谢，辅助降低血脂）甘草2片（调和药性）
服用方法：
1、沸水冲泡焖20分钟
2、痛风发作期每日2剂（疼痛缓解后减半）
3、可加蜂蜜调味
注意事项：⚠️ 大便稀溏者减半用量⚠️ 孕妇禁用栀子
最后，除过日常的茶饮调理外，中药对于尿酸盐结晶的溶解也必不可少，提供给大家痛风专科医院研发的国家专利方剂——痛风排酸融石汤！
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